Лечение последствий стресса

Главное осложнение, которое провоцирует повышенная вязкость крови, – это формирование сгустков в кровеносном русле (тромбоз). Они перекрывают движение по глубоким венам, сосудам конечностей, внутренних органов, головного мозга. Последствиями сгущения крови являются:

Венозный тромбоз, тромбофлебит, при отрыве части тромба развивается тромбоэмболия легочной артерии

Инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия

Дисциркуляторная энцефалопатия

Инсульт

Брюшная жаба, ишемический колит

Инфаркт почек

Облитерирующий атеросклероз

Острые нарушения коронарного и мозгового кровообращения, легочная тромбоэмболия становятся причинами летальных исходов, если предрасположенность к тромбозам своевременно не обнаружена и не начато лечение.

Причинами повышения вязкости могут быть внешние факторы:

Недостаточный питьевой режим

Употребление мочегонных, потогонных средств, нестероидных противовоспалительных

Алкоголизм

Переохлаждение

Полностью бессолевая диета или избыток соли в рационе

Большие перерывы между приемами пищи с последующим перееданием

Питание с избытком сладостей, хлебобулочных изделий, мяса, рыбы

Физические или эмоциональные перегрузки

Часто высокой вязкостью крови сопровождаются заболевания:

Пищевые отравления с сильной рвотой и поносом

Антифосфолипидный синдром

Аутоиммунные заболевания

Макроглобулинемия

Несахарный диабет

Метаболический синдром

Ожирение

Сахарный диабет

Гепатит

Нефротический синдром

Панкреатит

Варикозная болезнь с застоем крови

Амилоидоз

Обширные ожоги

У женщин имеется специфический фактор риска – использование оральных контрацептивов. Благодаря эффекту беременности, они подавляют овуляцию. Природой предусмотрен механизм защиты организма женщины от чрезмерной кровопотери при родах. Он проявляется в том числе и в сгущении крови. Таблетки воспроизводят подобный эффект при их регулярном применении.

На начальных этапах признаки напоминают переутомление или возрастные изменения:

Головокружение

Шум в голове

Головная боль с ощущением тяжести

Нарушение четкости зрения

Онемение пальцев, покалывание в голенях

Сухость во рту

Главным фактором разжижения крови является достаточный питьевой режим.

Если в меню входят кофе, крепкий чай, то на каждую их чашку нужно выпить дополнительно еще половину стакана воды.

К продуктам, которые улучшают текучесть крови, относятся: лимоны, имбирь, чеснок, растительное масло, рыбий жир, орехи, морепродукты, яблочный уксус, помидоры, шоколад черный (горький), болгарский перец, вишня, клюква, дыня, пшеничные ростки и прочие.

Сгущают кровь: мясо и мясные отвары, копчености, колбаса, консервы, маринады, жирная сметана, сливки и творог, сладости, изделия из белой муки, соленые, острые и жареные блюда, субпродукты, полуфабрикаты.